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ひな祭りも終わりましたがまだまだ肌寒い日が続きますね。

こんな時こそ身体を動かして代謝を高めて暖まるのがおススメです。

3月4日に60代男性が御一人で和太鼓体験にいらっしゃいました。

以前ほかの教室でも体験を受講されたそうで検討中との事でした。

和太鼓は初めての方でも一緒に楽しめる楽器ですが全身運動のため初心者のうちは

30分~60分程度が適度になります。

定期的に通う事を前提とされる場合は基本をシッカリやって頂いております。

筋肉痛になる事もしばしばですが普段使わないパート

体幹や足腰、腕の付け根からシッカリ身体を使って姿勢、

指先から爪先まで自分の身体の動かし方を学ぶ事が出来ます。

月1回趣味で通いたいと云う事で毎月通われる事になりました。

ストレス発散にご利用頂ければと想います。

いつでもお待ちしております。

初級クラスは月1回45分から

ステージなどでの演奏を目標とした上級者クラスは1回90分から

5歳から80歳まで通って頂けます。

ご家族、ご夫婦、お孫さんやお子さん 友人と一緒にコミニケーションにもご活用ください。

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03-6326-1041
9:00㏂~9:00㏘

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